One Two Three!! Som alltid Tillbaka på ruta ett igen igen!

Jag kan inte förklara!

Det emotionella kaoset alla upplever alla känslor

Ångest all rädsla den ständiga paniken

Allt jag gick igenom det finns inga bilder Inga ord

Som kan beskrivas eller förklara ingenstans att fly eller gömma sig

Inget skyddsnät. Ingen hjälp! Bara 1 2 3 om och om igen

En resa full av våld Fysiska och psykiska övergrep

En resa som ingen skulle förstå eller överleva!

Men jag lever jag andas! Det här är mitt liv, min verklighet.

One Two Three!! Som alltid Tillbaka på ruta ett igen igen!

Och allt upprepas om och om igen!!!!

Hur kommer man över något!! 

Man inte kan kontrollera eller styra 

Hur blir man fri från något som siter så djupt inrotat

Hur läker man sår som blött en evighet

Hur raderar man ett helt liv av av konstanta återblickar

Hur får man bort smutsen skammen? Dom konstanta äckelkänslorna

Hur hittar man tillbaks efter år i ständig flykt från sig själv

Där undvikande av allt som kan trigga har blivit det enda jag kan göra

Som bokstavligen lät mig ingenstans utan bara skapat mer utlösare

Jag sitter fast i överlevnadsläge !! På flykt från något jag inte kan kontrollera eller övervinna

för förr eller senare så tar återblickarna över igen

Och allt upprepas om och om igen!!!!