I can't breathe I'm drowning!

From out of nowhere it strikes me!  

there is no help no protection

Nothing that can alleviate or hinder!

The panic and fear is takes over I am trapped in a web of anxiety!

The walls shrink they creep closer and closer. Shadows are chasing me follows me

I am trapped and isolated on the inside of myself.  And I can find my way out of here!

I sink further and deeper into the darkness. I can't breathe I'm drowning!

Jag vill inte att mitt förflutna ska bli min framtid

Jag vill inte att mitt förflutna ska bli min framtid. Jag måste hitta en väg ut bryta mig fri från mitt mentala fängelse. Från all rädsla all ångest. Försöka ta mig över alla hinder alla murar. Den inre labyrinten minfältet. Som blockerar mig hindrar mig från att leva. Som låser mig inne isolerar mig. Jag orkar inte leva med smärtan paniken den konstanta rädslan. Jag vill inte sitta fast i det förflutna. Jag måste våga öppna upp släppa ut allt ventilera. Bli fri från mardrömmarna flashbacksen. Så räd att jag inte ska orka räd för att förlora kontrollen. Räd för att bägaren ska brista.